Nasır Nedir? Nasır Nasıl Tedavi Edilir? 1.733 kere okundu.

Nasır, belli bir baskıya ya da sürtünmeye maruz kalan bölgenin altındaki canlı dokunun korunması için ortaya çıkan deri kitlesidir.
post

Nasır, deride basınç veya sürtünme sonucu oluşan sert, kalınlaşmış deri bölgeleridir. Nasırlar altındaki deriyi korumak için doğal olarak gelişirler. Yazımızda nasır oluşumundan korunma ve tedavi yöntemleri hakkında bilgileri bulabilirsiniz.

Nasır Nedir?

Nasırlar, vücudun tekrarlayan sürtünmeye maruz kalan herhangi bir bölgesinde gelişebilmektedir. (Örneğin; gitar çalanların parmak uçları) Ayrıca deriye doğru olan kemik basıncından dolayı da gelişebilirler.

Ayak parmak uçları ve yanlarında yaygın olarak görülmektedir. Sert, kuru veya yumuşak olabilirler. En sık nasır sebepleri eklem iltihapları ve uygun olmayan ayakkabılardır

Nasırlar görünümlerine göre tıkaç tarzında deriye gömülen ve plak tarzında üzeri düz nasırlar olmak üzere iki farklı türde karşımıza çıkmaktadır. Tıkaç tarzında olan nasırlar daha küçüktür ancak daha fazla ağrıya sebep olurlar. Özlü nasır olarak da bilinirler. Plak tarzında üzeri düz nasırlar en sık el içi ve ayak tabanlarında görülmektedir. Büyüklükleri genellikle 1 – 6 cm arasında değişmektedir.

Nasırın Sebepleri Nedir?

Nasır oluşumunun pek çok farklı sebebi bulunmaktadır. Başlıca sebepleri aşağıdaki gibidir:

  • Ayağa uymayan; büyük ya da küçük ayakkabılar giymek
  • Anormal yürüyüş şekilleri
  • Uzun süre ayakta kalmak
  • Ayakların kullanıldığı tekrarlı aktiviteler
  • Yaşlılık
  • Ayak parmaklarında yer alan şekil bozukluğu
  • Obezite
  • Ayakların terlemesi
  • Yüksek topuklu ayakkabılar
  • Sürekli el işi yapmak
  • El ve ayaklarda kemik çıkıntıları

Nasır Belirtileri Nelerdir?

Nasır; başlangıç döneminde çoğunlukla rahatsızlık vermeyen bir rahatsızlıktır. Oluşum yeri çoğunlukla parmak araları olduğu için çoğu zaman ilerleyene kadar fark edilmez. Ancak derecesi ilerledikçe belirtilerini göstermeye başlar. Nasır belirtileri hemen hemen herkeste aynıdır. Sıklıkla karşılaşılan belirtileri aşağıdaki gibidir:

  • Hafif dereceli nasırlarda baskının ortadan kaldırılması ile ortadan kalkan ağrı hissi
  • Nasırlaşmış bölgenin etrafında iltihaplanma
  • Nasırlı deri bölgesinde kalınlaşma ve sertlik
  • Nasırın bulunduğu bölgede belirgin ağrı hissi
  • İlerlemiş nasırlarda ağrının olduğu bölümde renk değişimi ve büyüme
  • Kalınlaşmış deride nasırın uç bölgesinin oluşumu

Nasır Tedavisi Nasıldır?

Nasırları önlemek ve tedavi etmek için öneriler aşağıdaki gibidir:

  • Nasırları ılık suda 5 – 10 dakika deri yumuşayana kadar ıslatın.
  • Nasırı ponza taşı ile törpüleyin. Ponza taşını ılık suya daldırın ve nazikçe törpüleyin. Ölü deriyi kaldırmak için dairesel veya bir yöne doğru hareketler kullanın.
  • Çok fazla deri kaldırmamaya dikkat edin. Çünkü bu durum kanama ve enfeksiyona neden olabilmektedir.
  • Nasırlaşmış bölgeye günlük nemlendirici krem uygulayın. Salisilik asit, amonyum laktat ve üreli nemlendiriciler nasırları yumuşatmaya yardım eder.
  • Aktivite sırasında daha fazla sürtünmeyi önlemek için iki tane yarım ay şeklinde nasır pedi/yastığı kesin ve nasırın etrafına yerleştirin. Ya da nasırın ayakkabıya temasını önlemek için nasırı çevreleyecek halka şeklinde bir nasır yastığı kullanın. Bu ürünleri eczane ya da medikallerden temin edebilirsiniz.
  • Uygun bir ayakkabı tercih edin. Nasırın en sık sebebi ayağınız için doğru boyut ve şekilde olmayan ayakkabılardır. Ayağınıza uygun ayakkabı almak için en doğru zaman gün sonunda ayağınızın hafif şiştiği zamandır. Ayrıca ayakkabı çok bol veya dar olmamalıdır.
  • Uzun tırnaklar ayağınızı ayakkabıya karşı itmeye zorlayabilir ve zamanla nasır oluşmasına yol açabilir. Bu basıncı kaldırmak için tırnağınızı uzatmayın, sürekli kesilmiş tutun.

Nasırların çoğu, onlara sebep olan basınç ve sürtünme durunca zamanla kaybolacaktır. Fakat nasıra neyin sebep olduğundan emin değilseniz, nasırlı deriniz çok ağrılıysa veya şeker hastalığınız varsa mutlaka dermatoloğunuza görünün.