Hassas ciltli kişiler nasıl cilt bakımı yapmalı? 1.097 kere okundu.
Hassas cilt; dış etkenlere karşı aşırı tepki gösteren, kızaran, kaşınan veya yanma hissi yaşayan bir cilt tipidir. Bu tip cilt çevresel faktörlere, yanlış ürün kullanımına veya genetik özelliklere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Hassas ciltli bireylerin cilt bakımı konusunda dikkatli olmaları ve narin dokunuşlarla ciltlerini korumaları önemlidir.
Hassas Cilt Nedir?
Kolay tahriş olan, kolay kızarıklık izlenen cilt tipi hassas cilt tipidir. Bu cilt tipine sahip kişiler normal ciltli bir kişinin sürdüğü kremi kullandığında kolaylıkla kızarıp kaşınabilmektedir. Ayrıca böcek/sinek ısırıklarına daha çok reaksiyon vermekte ve kaşıntı yaşayabilmektedir.
Hassas Ciltler için Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Hassas cilt tipine sahip kişiler cilt bakımında aşağıdaki faktörlere dikkat etmelidir:
Nazik Temizlik Ürünleri Seçimi
Hassas ciltler, agresif kimyasallara karşı daha duyarlı olabilmektedir. Bu nedenle, cilt temizliği için kullanılacak ürünlerin nazik, parfüm ve alkol içermeyen formülasyonlara sahip olması önemlidir.
Ilık Su ve Nazik Kurulama
Hassas ciltlilerin cilt temizliği sırasında sıcak su yerine ılık su tercih etmeleri önemlidir. Çünkü sıcak su, cildin doğal yağlarını kaybetmesine neden olarak kuruluğa yol açabilmektedir. Ayrıca cildi nazikçe tamponlayarak kurulamak hassas ciltlerin tahriş olma riskini azaltabilmektedir.
Hipoalerjenik Ürünler Kullanımı
Cilt bakım ürünleri seçiminde hipoalerjenik ürünleri tercih etmek, hassas ciltlilerin alerjik reaksiyon riskini azaltabilmektedir. Ürün kullanmadan önce bir yama testi yapmak, potansiyel tahrişlere karşı tedbirli olmanın bir yoludur.
Doğal ve Organik Ürünlerin Tercih Edilmesi
Kimyasal içerikli ürünler, hassas ciltlerde tahrişe yol açabilmektedir. Bu nedenle cilt bakım ürünlerinde doğal ve organik içeriklere yönelmek önemlidir.
Güneş Koruyucu Kullanımının Önemi
Hassas cilt tipi güneşe karşı daha hassas olabilmektedir. Bu nedenle de güneş ışınları ciltte kızarıklığa veya tahrişe yol açabilmektedir. Dolayısıyla hassas ciltli bireylerin günlük olarak güneş koruyucu kullanmaları gerekmektedir.
Sık Yıkanmaktan Kaçınma
Gereksiz yıkama, cildin doğal yağlarını kaybetmesine neden olarak kuruluğa ve tahrişe yol açabilmektedir. Günde bir veya iki kez hafif bir temizlik yeterli olacaktır.
Kaşıntı ve Kızarıklık için Soğuk Paketler
Hassas ciltlerde zaman zaman kaşıntı veya kızarıklık görülebilmektedir. Bu durumda, soğuk paketler kullanmak cildi sakinleştirecektir. Soğuk paketleri doğrudan cilde uygulamadan önce, ince bir bezle sararak kullanmak daha uygun olacaktır.
Dermatolog ile İletişimde Olma
Eğer hassas cilt problemleri sürekli tekrarlıyor veya ciddi bir şekilde rahatsız edici hale geliyorsa, bir dermatologla iletişimde olmak önemlidir. Dermatolog, hassas cilt tipine uygun önerilerde bulunabilmekte ve cilt bakım rutininizi kişiselleştirebilmektedir.
Hassas Ciltli Kişiler Nelere Dikkat Etmeli?
Hassas ciltli kişiler; kaşıntı, kızarıklık, tahriş, egzema ve benzeri durumları daha az yaşamak için aşağıda belirtilen önlemleri dikkate alabilirler:
- Banyo süresi kısa tutulmalıdır. (10 dakikadan az)
- Banyo sonrası dimetikon, seramid veya hyaluronik asit içeren nemlendiriciler kullanılmalıdır.
- Nemlendiriciler, yüz kremleri ve diğer tüm cilde uygulanacak ürünler parfümsüz, kokusuz, alkolsüz, parabensiz ve hipoallerjik seçilmelidir.
- Yün, naylon kıyafetler tercih edilmemeli, rahat ve %100 pamuklu kıyafetler tercih edilmelidir.
- Mutlaka geceleri makyaj ürünleri ciltten temizlenmelidir.
- Güneşlenmek ve solaryum cilt hassasiyetini artırabilmektedir. Bu nedenle önerilmemektedir.
- Çok soğuk havalarda veya ısıtıcıların kullanıldığı sıcak ve kuru iç mekanlarda cilt kuruluğu ve buna bağlı cilt hassasiyeti artabilmektedir. Bu dönemlerde nemlendirici kullanım sıklığı artırılmalıdır. Nemlendirici haftanın her günü 1 – 2 defa uygulanabilmektedir.
- Normal şartlarda hassas ciltler için özel bir alerji testi yoktur. Fakat eğer belirli gıdaların tüketilmesi veya belirli (çimento, nikel vb.) maddelere temas sonrası şişlik, kızarıklık, egzema lezyonları oluşuyorsa dermatoloji uzmanınız size alerji testleri önerecektir.
